Lavande naturelle de mon jardin

La Lavande dans tous ses états

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Lavande naturelle de mon jardin en fin dété
Lavandes Naturelles @frederique

La lavande

Traditionnellement issue de la Haute Provence, les lavandes poussent aussi dans mon jardin ! Sans aucun pesticides ou autre engrais ou apport chimique quel qu’il soit de façon à vous garantir une fleur 100% naturelles de haute qualité. Seules les abeilles peuvent venir s’y délecter.

Les fleurs de lavandes séchées vous apporteront un délicat parfum dans vos armoires pour prolonger un peu vos vacances. Mes fleurs de lavandes sont récoltées par mes soins. Je les coupe à la faucille puis je les fais sécher naturellement à l’air libre au doux soleil ariègeois. Elles sont ensuite tamisées de façon à ne garder que la fleur (appelée calice).

Une fois mes lavandes sèches, elles sont alors stockées et gardées dans une de mes armoires enfermées dans des petits pots hermétiques à l’abri de la lumière.

Histoire de la lavande :

Elle fut connue sur les bords de la méditerranée depuis des lustres. A l’époque des grecs et de latins, elle était déjà utilisée pour parfumer les vêtements, mais aussi dans les bains.  Il semblerait qu’elle fut aussi utilisée pour guérir ou lutter contre la peste au moyen-âge mais aussi comme antiseptique sur les palies. C’est pour dire qu’elle est connue notre LAVANDE depuis la nuit des temps !

Son nom actuel semble être tiré du latin « lavare » qui signifie : laver mais elle était connue depuis bien avant.

A cette époque, toutes personnes du bassin méditerranéen cultivaient sa lavande. C’est au début du XX ème siècle qu’elle connue sa grande renommée. La lavande est alors utilisée pour ces diverses vertus. Que ce soit pour le bien-être, en médecine ou pour l’hygiène.

La lavande est alors passée d’un statut de plante familiale à plante de culture intensive. Le lavandin lui est arrivé un peu plus tard vers le milieu du XX ème siècle.

La lavande sous ses différentes formes.

  • En anti-mites naturels,
  • En savon
  • En infusion
  • En cuisine
  • En inhalation
  • En huile pour massage
  • En huile essentielle (obtenues par distillation à la vapeur)
  • En bouquet séché
Photo, lavande sous toutes ses formes- photos Pixabay

Quelles sont ses vertus ?

La lavande à le pouvoir 💪 de cicatriser, de calmer, de déstresser, d’aider à la digestion, de décongestionner nos petits yeux fatigués, mais oui, tout à fait (voir le diy) mais aussi de nous aider à lutter contre nos insomnies. Et oui tout ça pour une petite plante. Faut dire, qu’elle est tellement jolie ! Gris, verte et violette qu’il n’aurait pas été permis qu’elle ne nous fasse pas profiter de ses vertus !

Masque zen decontaractant pour petits yeux fatigués
Masque zen en orge perlé BIO et lavande naturelle @frederique

Pour un petit moment bien-être

Ce masque peut aussi être utilisé pendant les séances de yoga. Sa légèreté ainsi que ses douces effluves de lavande seront vous apporter une aide précieuse à la concentration mais aussi lors de votre relaxation profonde.

DIY : comment faire son petit masque décongestionnant pour petits yeux fatigués ! (à réaliser même sans machine).

Matériel nécessaire :

  • Machine à coudre ou pas
  • Du fil à coudre
  • Du tissu uni ou fantaisie
  • 10 g, environ de fleurs de lavandes séchées
  • 200 g de petites céréales ou noyaux ; riz, ébly, lentilles, orge, lin, noyaux de cerises etc etc ….

Réalisation en 10 min à la machine et 20 à la main:­

  • Prenez deux morceaux de tissu 22 X 12 cm
  • Assemblez-les endroit contre endroit, c’est-à-dire les côtés endroit du tissu pris en sandwich. Vous vous retrouvez avec le côté envers du tissu face à vous.
  • Cousez tout autour à petits points en veillant bien à laisser un espace  de 4 cm environ de façon à retourner votre masque sur son endroit. C’est aussi par cet orifice que vous devrez le remplir
  • Fermez correctement.
  • Allongez-vous avec le masque pendant 15 min en faisant le vide dans votre tête. Si besoin, écouter de la musique zen. (il y en a pleins de très sympa sur YouTube)  
  • Et voilà votre masque est terminé, à vous de jouer et de profiter de ce petit quart d’heure bien mériter !

Vous n’avez pas le temps de vous faire votre masque ! Pas de panique, je vous en ai déjà préparé avec mes lavandes 100% issue de mon jardin, récoltées, séchées et triées par mes soins. En ce qui concerne les graines, je les prends bio mais pas dans mon jardin ! Et en prime en boutique vous pourrez retrouver mes bouillottes cocooning sèches pour bébés, enfants ou adultes : 100% création artisanale.  

Faites-vous plaisirs avec votre petit moment détente rien qu’à vous.

Image lavande Pixabay